Mon nouveau coach s’appelle WW

weight-watchers

Depuis plusieurs semaines j’ai rejoint une grande secte : celle que l’on nomme Weight Watchers.

Voir Amel Bent en mode bonasse dans son slim ça m’a fait rêver !!!

  Moi qui ai testé à peu près tous les régimes du monde il ne me manquait que celui ci ! C’est désormais chose faite.

Pour les non-initiés, voici un résumé des principes en quelques mots:

– un quota de points par jour (environ une vingtaine)

– chaque aliments correspond à un nombre de points

– presque tous les fruits et légumes comptent pour 0 (sauf l’avocat par exemple)

– on a une réserve de points pour les jours de craquage. Ces fameux samedi où tu bois un verre avec des potes ou dimanche  brunchs / crunch / lunch en famille.

En appliquant ces principes on est « censé » perdre du poids.

Beaucoup plus lentement qu’avec des régimes chocs type Ducan mais de manière plus durable.

Quand j’ai commencé j’avais en tête de perdre les 5 kilos repris pendant les fêtes qui avaient du mal à se déloger de mon derrière.

Aujourd’hui c’est chose faite. Ils se sont envolés plutôt facilement.

C’est maintenant que tout se complique.

La semaine j’arrive à suivre plus ou moins assidûment les préceptes de mon guru mais le we je suis en roues  libres.

Ce n’est pas de très bon augure pour mon trikini qui me fait de l’oeil cet été…

Va falloir que je songe plutôt  au burkini je crois…

Allez comme l’espoir fait vivre je vise les moins 10kgs d’ici le mois de juillet !

Je vous tiens au jus:)

Bilan:

– ça coûte 20 e/ Mois à Loul’ (oui il me l’offre en soutien de mon combat )

-je suis devenue une véritable calculette humaine

– je hais la pub H&M de Beyonce, elle me donne la nausée…

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