L’expérience (interdite) du Yoga Bikram

 

 

 

Voyant que le régime alimentaire seul ne marchait pas, enfin très peu, j’ai mis les bouchées doubles.

Ça faisait un moment que je voulais me lancer ce défi fou et goûter à cette expérience unique qu’est le yoga bikram.

Le yoga bikram c’est 26 positions de yoga dans une salle chauffée à 40 degrés. L’une de ses nombreuses vertues est la « perte de poids ». C’était donc le meilleur moment pour moi de commencer.

Le truc qui peut ralentir c’est le prix : 25€/ cours et 140€/mois pour y aller en illimité.

Mais heureusement il y a un forfait d’initiation qui lui est à 35€ seulement et on peut y aller pendant 10 jours autant de fois qu’on veut !

Sponsorisée par Loul’ et accompagnée de super tata aka super nanny aka ma sœur, je me suis lancée la tête la première dans cette folle expérience !
Le premier cours a été une grosse épreuve: ça faisait plus de 9 mois que mon corps n’avait pas subi de tels « sévices » (oui le sport pour moi c’est Hardcore !).
Mais j’ai tenu. 90 longues minutes à suer comme un sumo. 90 longues minutes à me demander ce que je faisais là. 90 longues minutes à lutter contre moi même.

Mais j’y suis arrivée ! J’ai même réitéré !!!
J’ai donc été 9 jours sur 10. Waouhhhh j’étais fière comme un paon. Certes courbaturée mais heureuse d’avoir atteint l’objectif que je m’étais fixé.

Résultat après 9 jours intenses. La balance a affiché: -3,7 kgs.

VICTOIRE  et j’espère que ce n’est que le début !

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